Splenda Stevia hariç tüm malzemeleri blender’a ekleyip homojen bir kıvam alana kadar karıştırın. En son Stevia Tablet’i ekleyerek kısa bir süre daha karıştırın.
Karpuz Smoothie
Karpuz Smoothie
- Servis2 kişilik (400 ml)
- Hazırlama Süresi5 dk
- Kalori98
- Kullanılan ÜrünSplenda Stevia Tablet
Malzemeler
- 200 g karpuz
- 5 - 6 adet çilek (50 g)
- 1 ufak boy donmuş muz (60 g)
- 200 ml soğuk light süt
- 1 avuç buz küpleri
- 2 Splenda Stevia Tablet
Enerji ve Besin Öğeleri (Porsiyon başına)
- % Daily Value*
- Kalori98 kcal125.64%
- Yağ0.32 g0.41%
- Karbonhidrat21.22 g7.72%
- Lif1.68 g6%
- Protein4.50 g9%
Yapılışı
1
2
Splenda Stevia Tablet ile hazırlanan Karpuz Smoothie hazır, afiyet olsun!
* Splenda yerine şeker kullanılsaydı 1 porsiyonu 106 kalori olacaktı!
Kullanılan Ürün
Splenda Stevia Tablet
Seveceğiniz Diğer Tarifler
