Balkabaklı Tahinli Smoothie

Balkabaklı Tahinli Smoothie

  • Servis1 bardak
  • Toplam Süre25 dk
  • Kalori310
  • Kullanılan ÜrünSplenda Tablet Tatlandırıcı

    Malzemeler

    • 190 g haşlanmış balkabağı veya 4 yemek kaşığı balkabağı püresi
    • 250 ml süt
    • 1 tatlı kaşığı tahin
    • 1 çay kaşığı tarçın
    • 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
    • Yarım donmuş muz
    • 8 adet SPLENDA® Tablet


    • Enerji ve Besin Öğeleri (Porsiyon başına)

    • % Daily Value*
    • Kalori310 kcal397.44%
    • Yağ13.10 g16.79%
    • Karbonhidrat41.00 g14.91%
    • Lif6.50 g23.21%
    • Protein12.10 g24.2%

    Yapılışı

    1

    Balkabağını dilimleyin ve 1 çay bardağı su ile yumuşayana kadar, yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

    2

    Pişen balkabaklarını ve diğer malzemeleri miksere ekleyin.

    3

    En son 8 adet Splenda Tablet Tatlandırıcı’yı da miksere ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar mikserden geçirin.

    Kullanılan Ürün

    splenda-urun-100tablet

    Splenda Tablet

    SATIN AL
    ÜRÜNÜ GÖRÜNTÜLE

    Seveceğiniz Diğer Tarifler

    keyboard_arrow_up