Filtre kahvenizi hazırlayın ve soğumaya bırakın.
Spor Öncesi Kahveli Smoothie
Spor Öncesi Kahveli Smoothie
- Servis1 porsiyon
- Toplam Süre5 dk
- Kalori170
- Kullanılan ÜrünSplenda Tablet Tatlandırıcı
Malzemeler
- 1 bardak (200 ml) filtre kahve
- 1 tatlı kaşığı şekersiz fındık ezmesi
- ½ çay kaşığı toz zerdeçal
- ½ çay kaşığı toz zencefil
- ½ çay kaşığı tarçın
- 1 bardak (200 ml) soğuk süt / Hindistan cevizi veya badem sütü
- 8 adet buz küpü
- 4 adet SPLENDA® Tablet
Enerji ve Besin Öğeleri (Porsiyon başına)
- % Daily Value*
- Kalori170 kcal217.95%
- Yağ9.60 g12.31%
- Karbonhidrat12.80 g4.65%
- Lif1.30 g4.64%
- Protein8.50 g17%
Yapılışı
1
2
Süt, baharatlar, fıstık ezmesi, soğumuş filtre kahve, buz küpleri ve 4 adet Splenda Tablet’i miksere ekleyin.
3
İyice pürüzsüz bir kıvam alana kadar mikserden geçirin.
Kullanılan Ürün
Splenda Tablet
Seveceğiniz Diğer Tarifler
