Chia Tohumlu Soğuk Yeşil Çay - Splenda Tatlandırıcılar

Chia Tohumlu Soğuk Yeşil Çay

Chia Tohumlu Soğuk Yeşil Çay

Servis1 porsiyon
Hazırlama Süresi15 dk
Kalori10
Kullanılan ÜrünSplenda Stevia Tablet Tatlandırıcı

Malzemeler

1 tatlı kaşığı chia tohumu (2 g)
1 poşet çay yeşil çay (1 yemek kaşığı taze yeşil çay)
1 adet limon dilimi
Buz
4 adet SPLENDA® Stevia Tablet Tatlandırıcı

Enerji ve Besin Öğeleri (Porsiyon başına)
% Daily Value*
Kalori10 kcal12.82%
Yağ0.61 g0.78%
Karbonhidrat0.84 g0.31%
Lif0.69 g2.46%
Protein0.33 g0.66%
Tuz0.00 g0%

Yapılışı

1

Yeşil çay bir fincan kaynatılmış içme suyunda 5 dakika demlenir.

2

İçine 1 tatlı kaşığı chia tohumu ve Splenda Stevia Tablet eklenip karıştırılır.

3

Chia tohumlarının şişmesi için 10-15 dakika buzdolabında bekletilir.

4

Soğuyan ve şişen chia tohumlu yeşil çayınızın içine buz küpleri ve limon dilimleri ilave edilerek servis edilir.

Kullanılan Ürün