Proteinli Kahvaltılık Smoothie

Proteinli Kahvaltılık Smoothie

  • Servis1 porsiyon
  • Toplam Süre10 dk
  • Kalori450
  • Kullanılan ÜrünSplenda Tablet Tatlandırıcı

    Malzemeler

    • 10 adet badem
    • 6 adet hurma
    • 1 adet ufak muz
    • 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
    • ½ çay kaşığı tarçın
    • 250 ml soğuk süt
    • 2 adet SPLENDA® Tablet


    • Enerji ve Besin Öğeleri (Porsiyon başına)

    • % Daily Value*
    • Kalori450 kcal576.92%
    • Yağ26.50 g33.97%
    • Karbonhidrat67.00 g24.36%
    • Lif9.30 g33.21%
    • Protein19.40 g38.8%

    Yapılışı

    1

    Hurmaları 5-10 dakika sıcak suda bekleterek yumuşatın, sonrasında çekirdekleri çıkarın.

    2

    Tüm malzemeleri miksere ekleyin.

    3

    İyice pürüzsüz bir kıvam alana dek mikserden geçirin.

    Kullanılan Ürün

    splenda-urun-100tablet

    Splenda Tablet

    SATIN AL
    ÜRÜNÜ GÖRÜNTÜLE

    Seveceğiniz Diğer Tarifler

    keyboard_arrow_up